Ritmos Latinos

Los bailes latinos siempre han tenido un importante hueco en las escuelas, en los salones de baile y en las discotecas. Si hay ritmos que invitan a bailar y a disfrutar con la música y el baile, estos son los latinos, que además ejercen muchos y comprobables beneficios físicos, y hasta mentales, entre los aficionados que se lanzan a aprender estilos tan de moda como la salsa, la bachata o el son cubano entre muchos otros.

No hay que olvidar que lo que conocemos como ritmos latinos combina y mezcla una serie de bailes autóctonos de Latinoamérica con otros de procedencia africana, lo cual termina dando como resultado un baile de marcados movimientos, todo tipo de compases y la enorme capacidad de los bailarines de estas tierras para infundir erotismo y magnetismo a todo el conjunto.

Beneficios:

  • Los músculos y huesos se ven fortalecidos.
  • Tonifica el cuerpo y éste se ve más estilizado y ágil.
  • Mejora la postura y el equilibrio.
  • Aumenta la resistencia y la flexibilidad corporal.
  • Previene la osteoporosis.
  • Reduce el estrés y la tensión acumulada de la rutina diaria.
  • Aumenta la energía y vitalidad para seguir con la vida cotidiana.
  • Mejora las relaciones personales.
  • Fortalece la autoestima y fomenta la autoconfianza.
  • Previene la depresión porque hace sonreír y sentirse más alegre.

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